2008-12-03から1日間の記事一覧

メンタル筋力トレーニング

読書量が減ると、メンタル筋力が減ることに気がついた。 恐らく、毎月50冊くらい読書していた時が、多少理屈っぽい部分もあったが、一番メンタル筋力が高かったと思う。 今は、毎月50冊は読めないけど、15冊くらいは読めるので、これで年間180冊。…